#[12月]誰もが当てはまる！冬の肌状態とお手入れポイント♪

こんにちは。12月突入です♪今日は、「今月のお手入れ」

これ、毎期やろうと思うのですがどうでしょう。笑

でも、季節ごとのケアって重要で。肌はいつも同じではないんですよ。季節や環境によって肌状態は違うのです。いつも決まった化粧品を使うのではなくで、季節に合わせてアイテムをカスタマイズすることで、安定的に肌状態を保つことができます。

[st-kaiwa4]冬といえば必要なお手入れはなんだと思いますか？[/st-kaiwa4]

その前に、12月の肌の特徴を知ってみましょう♪

Contents

[12月]誰にでも当てはまる冬の肌状態？
- 12月に多い30代の肌悩みはこちら
12月に欠かせない必須お手入れとは？
ゾウの肌になった経験
- 乾燥肌の人が気をつけたいこと

[12月]誰にでも当てはまる冬の肌状態？
1. 12月に多い30代の肌悩みはこちら
  1. [st-marumozi webicon=”” bgcolor=”#FFB74D” bordercolor=”” color=”#fff” radius=”30″ margin=”0 10px 0 0″ myclass=””][原因その1]乾燥[/st-marumozi]
  2. [st-marumozi webicon=”” bgcolor=”#FFB74D” bordercolor=”” color=”#fff” radius=”30″ margin=”0 10px 0 0″ myclass=””][原因その2]寒気[/st-marumozi]
12月に欠かせない必須お手入れとは？
ゾウの肌になった経験
1. 乾燥肌の人が気をつけたいこと

[12月]誰にでも当てはまる冬の肌状態？

12月は、紫外線量が最も少なく、気温・湿度ともに1年でもっとも下がる時期。肌の色はさらに明るくなりますが、血行や代謝が鈍り、そのことが肌の乾燥を招きます。

12月に多い30代の肌悩みはこちら

乾燥して肌がつっぱる
化粧がフィットしない、浮いてくる
パサつく
小ジワが増えた
肌がくすむ、顔色が悪い
クマが気になる

[st-kaiwa4]主な原因は，２つあります[/st-kaiwa4]

[st-marumozi webicon=”” bgcolor=”#FFB74D” bordercolor=”” color=”#fff” radius=”30″ margin=”0 10px 0 0″ myclass=””][原因その1]乾燥[/st-marumozi]

エアコンの効いた室内にいると、空気の乾燥が皮膚の水分を奪い乾燥させ、肌あれ・小ジワ・くすみなどの原因となります。

[st-marumozi webicon=”” bgcolor=”#FFB74D” bordercolor=”” color=”#fff” radius=”30″ margin=”0 10px 0 0″ myclass=””][原因その2]寒気[/st-marumozi]

冷えた空気が皮フに当たると、毛細血管が収縮するため、血液循環を鈍らせ代謝も悪くなります。そのため、皮フの酸素や栄養が補給されにくく、老廃物も滞るので、肌荒れなどが生じます。小ジワ・くすみの原因にも。

12月に欠かせない必須お手入れとは？

季節の手入れとは、「前の季節からの影響」をケアしながら「今の季節の環境」に対応していきます。また、次の季節に持ち越さないためにも「次の季節の準備」として事前のお手入れもします。12月に欠かせないお手入れは２つ。

保湿

肌の老化を進行させる乾燥を防ぐために、通年の保湿が必要ですが、この時期は最も力を入れて欲しい。なぜなら今月保湿のケアを衰えると、肌が1番乾燥する2月あたりに高確率で肌が荒れるから。気温・湿度が最も低い上に、暖房がさらに肌の乾燥に拍車をかけるこの時期はとにかく保湿を徹底します。

血行促進

この時期はどんな年齢の人でも肌の血行が低下し、肌の働きが鈍くなります。寒さによる血行不良や代謝低下による乾燥・肌荒れを予防するための念入りなマッサージがポイント！また、マッサージだけではなく、全身を温める入浴など平行して行うことによって、肌の血行・代謝は促進されるのでより効果的です。

[st-kaiwa4]W保湿にプラスしてさらなるスペシャルケアをカスタマイズしましょう！具体的なお手入れアイテムとは？[/st-kaiwa4]

[st-step step_no=”1″]保湿美容液[/st-step]

美容液は有効成分を与えることで肌の状態を整えます。目的に対して、即効性があるのが特徴。キメが一瞬で整うので、メイク前のスキンケアにもおすすめ！メイクのりを良くし、日中の乾燥から肌を守ります。化粧水と乳液の間にカスタマイズ♪美容液はブランドや目的によって値段もピンキリですが、5000円程度で優秀な美容液もあります。

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感想(3件)

[st-step step_no=”2″]保湿クリーム[/st-step]

クリームは、油分と栄養成分が多いアイテム。油膜で水分の蒸散を長時間防ぐとともに、その間、美容成分を持続的に与えることができます。夜のお手入れに最適ですが、商品によっては朝もつけられるものもありますよ。

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感想(128件)

[st-step step_no=”3″]シートマスク[/st-step]

シートマスクは、美容成分をたっぷり含んだマスクを密着させることで、集中的にうるおいを与えます。たくさん保湿したいからといって、長時間、肌に乗せておくのは逆効果。5〜10分で十分です。

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感想(72件)

[st-step step_no=”4″]マッサージ[/st-step]

マッサージの手順の基本は「下から上」「内から外」へ手を滑らせ、こめかみや耳下腺というツボに流していきます。ゴシゴシ摩擦になるようなやり方は、帰ってシミやくすみ、肌荒れの原因となります。ソフトタッチで滑らせる程度で十分ですよ♪マッサージ時は必ず「マッサージクリーム」を使用しましょう。

ちふれ化粧品ちふれマッサージクリーム 100G

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感想(0件)

12月もUVケアは常識

12月は、紫外線量が少ないとはいえ、紫外線は存在します。無防備な状態で浴びてします生活紫外線が実は、1番肌への深刻なダメージ…。通年を通してUVケアは必須！とはいえ、レジャーやスポーツの場でない限りSPFが高すぎるのも肌の負担になります。難しいですね。紫外線量が少ないこの時期は、肌に優しい「SPF10+」〜「SPF20++」あたりがおすすめ。